上段の構え

「天の構え」

「火の構え」

＊攻撃に適した構えである

＊相手の攻めに対しても動じない気位

＊丹田に力を込めて、相手を飲み込んで圧迫し、頭上より見下ろした気持ちで構える。

下段の構え

「地の構え」

「土の構え」

＊守りの構え

＊気位は「水の心」

＊冷静で淀まず、常に己を守り、相手を観察して自由に応答できる構え。

八相の構え

「陰の構え」

「木の構え」

＊自分より先に技を出さないで相手を監視し

　相手の出方によって攻撃に変わる構え

＊相手の首や肩を直ちに打つのが常法

＊八箇所を打つことができるといわれている

脇構え

「陽の構え」

「金の構え」

＊強い攻撃の構え

＊脇下を狙って打つのが常法

＊自分の武器を相手に悟られないように構え、臨機応変に相手の出方に応じて、長く、あるいは短く使えるようにする構え